Il massaggio decontratturante
Il massaggio decontratturante è specificatamente indirizzato a sciogliere le contratture muscolari ed alleviare il dolore da esse causato, ristabilendo un adeguato tono muscolare di base. Una contrattura può essere generata da posture scorrette, movimenti ripetitivi, sforzi intensi più o meno prolungati nell'attività sportiva o lavorativa.
E' un massaggio terapeutico segmentale (cioè effettuato sulla zona dolorante e quelle immediatamente limitrofe) che, come ogni forma di massaggio, favorisce anche:
- la circolazione sanguigna e linfatica (con conseguente apporto di ossigeno e rimozione di tossine, acido lattico e scarti del metabolismo cellulare)
- la diminuizione dei livelli ematici di cortisolo (l'ormone dello stress)
- l'aumento di quelli delle endorfine (sostanze prodotte dal cervello, che hanno proprietà analgesiche simili a quelle della morfina)
E' un massaggio terapeutico segmentale (cioè effettuato sulla zona dolorante e quelle immediatamente limitrofe) che, come ogni forma di massaggio, favorisce anche:
- la circolazione sanguigna e linfatica (con conseguente apporto di ossigeno e rimozione di tossine, acido lattico e scarti del metabolismo cellulare)
- la diminuizione dei livelli ematici di cortisolo (l'ormone dello stress)
- l'aumento di quelli delle endorfine (sostanze prodotte dal cervello, che hanno proprietà analgesiche simili a quelle della morfina)